做期货赔了怎么办？这是许多投资者心中最担忧的问题之一。当期货交易出现亏损，尤其是亏损数额较大时，很容易让人感到沮丧和焦虑。面对这种情况，我们应该如何应对呢？

我们要冷静下来。情绪化的决策往往会让问题变得更加复杂。当我们处于紧张和恐慌的情绪中时，很容易做出错误的判断，导致进一步的亏损。要保持冷静，理性地分析当前的处境，找出造成亏损的原因。

我们需要及时止损。当期货交易出现亏损时，要根据市场情况设定好止损点，及时止住亏损。不要认为亏损会自行弥补，也不要贪图一时的回报，导致进一步的风险。及时止损可以有效地控制亏损的程度，避免损失进一步扩大。

同时，我们还要及时总结经验教训。每次亏损都是一次宝贵的经验，我们要认真总结其中的原因和教训，找出自己的不足之处，以免再次犯同样的错误。只有不断总结经验，不断改进自己的交易策略，才能在未来的交易中避免亏损。

我们还可以考虑寻求专业的帮助。在面对较大的亏损时，我们可以咨询专业的投资顾问或者期货交易专家，寻求他们的建议和帮助。专业人士可以根据市场情况和个人情况，为我们提供有效的解决方案，帮助我们尽快摆脱亏损的困境。

我们要保持乐观的心态。亏损只是交易中的一种常态，不要因为一次亏损而放弃对期货交易的信心。要相信自己的能力，坚定地走下去，相信未来一定会有更好的机会和收获等着我们。

做期货赔了60万，虽然是一次较大的亏损，但只要我们保持冷静，及时止损，总结经验，寻求帮助，并保持乐观的心态，就一定能够走出困境，重新站起来。期货交易是一个风险与收益并存的领域，只有不断提升自己的交易技巧和风险控制能力，才能在市场中立于不败，实现财富增值的目标。愿每位投资者都能在期货交易中获得成功！